2016.03.07
整体に通い始めて・・
月に1回のペースで通い初めて、約1年経ちました。
一年通って、血行が少し良くなったと思います。
1年前に比べると体が冷えなくなりました。
しかし最近、腰が痛くて長時間座るのがとても辛いです。
辛くなったら2時間に5~10分程度休憩し、こっそり
ストレッチをしたり、腰にホッカイロを貼ったりなどしています・・。
それでも痛いので、整体に通う回数を増やそうかなと考えています。
2016.03.07
月に1回のペースで通い初めて、約1年経ちました。
一年通って、血行が少し良くなったと思います。
1年前に比べると体が冷えなくなりました。
しかし最近、腰が痛くて長時間座るのがとても辛いです。
辛くなったら2時間に5~10分程度休憩し、こっそり
ストレッチをしたり、腰にホッカイロを貼ったりなどしています・・。
それでも痛いので、整体に通う回数を増やそうかなと考えています。